Gefühlsgewirr: Wer erklärt mir mich selbst?

[Loona]

Hallo Ihr da draußen,
ich verstehe mich selbst nicht mehr. Bin so durcheinander, habe so unterschiedliche Gefühle und verzweifle an mir selbst.
Ich habe vor ca. 8 Wochen meine fast 4-jährige (erste) Beziehung beendet, weil ich mich in jemand anderen verliebt hatte. Ich habe bereits 2 Jahre mit meinem Freund zusammengewohnt und nun mein Zuhause, meine Umgebung und alles bisherige aufgegeben, weil ich dachte, es sei wichtig, mir selbst zu beweisen, dass ich auch ohne ihn klarkommen kann. Ich wusste nicht mehr, "ist es Liebe oder doch nur Gewohnheit?" und "Wenn es Gefühle für jemand anderen gibt, kann ich doch IHN nicht lieben?!" Daraufhin bin ich gegangen. Es ging sehr schnell, grausam schnell. Mein neuer Freund ist wirklich verdammt lieb und es kribbelt wahnsinnig, so verliebt zu sein. Doch habe ich ein riesiges Problem:
Jede Nacht vor dem Einschlafen kommen meine Erinnerungen hoch, ich heule stundenlang, vermisse meinen Ex-Freund wahnsinnig. War so schockiert, als ich auf Umwegen von seiner neuen Freundin erfuhr...nur warum??? Warum stört es mich so sehr? Warum vermisse ich ihn so plötzlich so sehr? ICH habe doch ihn verlassen und nicht anders herum.
Ich habe versucht, irgendwie den Kontakt trotzdem zu halten, aber er will nie wieder etwas mit mir zu tun haben, schreibt er mir per SMS, ich habe ihn zu sehr verletzt und nun müsse er darauf aufpassen, dass es nicht von vorn losgeht, er will keinen Kontakt mehr.
Ich kann seine Reaktion verstehen, aber es fält mir so verdammt schwer, es zu akzeptieren. Es tut mir so verdammt weh, die Erinnerungen, die Gefühle, was auch immer es für welche sind!!! Ich bin so verzweifelt, weil ich feststellen muss, dass ich den wichtigsten Menschen meines Lebens verloren habe und ich bin auch noch selbst Schuld daran! Weiß nicht, wie ich mit der Situation und meinen Gefühlen umgehen soll, es frisst mich auf!

Hoffe so sehr auf Antworten, die mir helfen, mich zu verstehen.

*tränenkullern*

Loona

[JoE101]

Warum solltest du das nicht vermissen?
Er war ein wichitger Bestandteil in deinem Leben.
Es ist so, als wenn du dich an Menschen erinnerts, die du vielleicht schon verloren hast. Grosseltern usw.

Kopf hoch, irgendwann wirst du es als schöne Erinnerungen empfinden.

joE

[SadGhostLady]

So ist es häufig, man bemerkt meistens erst zu spät, wie sehr man einen Menschen geliebt hat, wie wichtig er doch war..erst wenn dieser Mensch nicht mehr da ist, wird uns allmählich klar, wieviel dieser Mensch doch Wert war..

Aber jetzt ist es nun vorbei... du hast es selbst so gewollt, du kannst es nichtm ehr rückgängig machen, es geht jetzt nur noch vorwärts...
Am Anfang werden die Erinnerungen an ihn sicher noch weh tun aber irgendwann wirst du dich vielleicht sogar gerne an die Zeit mit ihm erinnern...
Jetzt ist dieser neue Mensch in dein Leben getreten, versuch mit ihm eine schöne Zeit zu verbringen, so wirst du vielleicht noch schneller über ihn wegkommen...


Liebe Grüße

SadGhostLady

[Maya]

Hallo Loona,

ich kann deine Situation sehr gut nachvollziehen. Ich bin seit fast 5 Monaten von meinem Freund getrennt, es gibt einen neuen Mann in meinem Leben und trotzdem denke ich noch oft an meinen Ex.

Allerdings bin ich dabei nicht mehr traurig, die Erinnerungen tauchen einfach so in mir auf und ich kann sie ohne Wertung vorbeiziehen lassen.

Ich denke, wenn du dir selbst mehr Zeit und Raum gibst, um deine alte Beziehung zu verarbeiten ( 8 Wochen sind nicht wirklich lange nach 4 Jahren Beziehung, finde ich), dann wirst du dich auch irgendwann an den schönen Erinnerungen freuen können, ohne so traurig zu werden wie du es jetzt noch bist.

Setz dich dabei nicht so sehr unter Druck. Trauer, Sehnsucht, Reue sind ganz normale Gefühle nach einer Trennung. Ich kann mir aber vorstellen, dass du sie dir zu wenig gestattest, weil du ja jetzt einen neuen Freund hast und denkst, du solltest nur glücklich sein. Der Mensch ist aber ein vielschichtiges Wesen und kann sehr viele widersprüchliche Gefühle haben ;-))

Vielleicht kannst du dich deinem neuen Freund ja anvertrauen? Er bekommt sicher auch mit, dass du leidest und kann dir vielleicht ja da durch helfen?

Auch dein Ex braucht sicher mehr Zeit....dabei denke ich an einige Monate, lass die vergehen und wer weiß, vielleicht ist er dann auch wieder zu einem Kontakt mit dir bereit.

Ich wünsche dir alles Gute,
Maya ;-))

[Priamos]

Hi Loona,
leider ist es im Leben so, das man erst merkt was man verloren hat, wenn man es verloren hat. Doch dann ist es meistens schon ganz weit weg... Warum das so ist, weiss ich leider auch nicht. Dann beginnt die Zeit der Zweifel, Selbstbeschuldigungen und des Nachdenkens.
Du sagst Du hättest einen neuen Freund, mache Dir Gedanken was Dir dieser wert ist. Was er Dir geben kann und gibt. Lasse ihn nicht zu stark spüren das Du unter der Trennung von Deinem Ex leidest, denn sonst leidet er auch und das hat er denke ich nicht verdient, oder? Es ist schwer Dir etwas zu raten, ich sage einfach nur: Am Ende jeder Nacht, wie dunkel sie auch war, geht immer wieder die Sonne auf..
Ich hoffe das hat Dir ein wenig geholfen.. Ich wünsche Dir alles Gute und vorallem einen/Deinen Weg um dies alles in den Griff zu bekommen.

yellow-moon

[eagle]

Hi

Er war Deine erste große Liebe?

Du hat mit Deinem Ex vier Jahr Deines Lebens geteilt. Er war ein wichtiger Teil in Deinem Leben. Vier Jahre lang hast Du alles mit ihm gemacht, besprochen, gefeiert.
Natürlich hast Du einen neuen Freund, aber der Unterschied ist, das Du Dein Ex schon kennst. Es ist, denke ich, die Gewohnheit die vielleicht auch vermisst.

Es ist ganz normal. Jeder vergleicht seinen neuen auch gerne mit dem Ex-Freund, weil die Verhaltensmuster anders sind. Aber ich denke, es sind einfach noch die Rest Gefühle die für ihn von Dir vorhanden sind. Und teilweise, jetzt wo er ne neue hat, auch gekränkte Eitelkeit. Schließlich hast Du ihn verlassen und er nicht Dich. Er muß doch mehr für Dich empfinden?Wie kann er dann schon eine neue haben. Ich denk, die hat er auch, aber er löst es auf seine Art und Weise.

Ich würde seine Entscheidung akzeptieren. Laß ihm Zeit. Es schmerzt ihn bestimmt auch, wenn Du ihm dann schreibst. Er will auch ein neues Leben anfangen, kann es aber nicht, wenn Du Dich immer wieder meldest.
Gib ihm Zeit und wenn ein wenig verstrichen ist, vielleicht aber auch nur vielleciht dann noch mal melden. Die Zeit halt die Wunde. Vielleicht könnt ihr irgendwann wieder normal miteinander umgehen bzw. redet ihr dann wieder miteinander.

Es ist für Dich auch ganz gut, damit Du auch abschalten kannst und Dein neues Leben leben kannst. Wenn Du ihm dauernd schreibst, wirst Du nie wirklich abschalten können. Und wie lange soll Deine neue Beziehung denn gut gehen, wenn Du dauernd Kontakt zu Deinem Ex hast, an ihn dauernd denken mußt?
Gib Dir auch die Zeit. So lange bist Du anscheined mit Deinem neuen Freund ja noch nicht zusammen. Ihr müßt euch ja auch noch finden.
Wünsch Dir alles Gute
Eagle