Brauch einen Rat

Ja ich bräuchte einen Rat von euch, denn mir macht seit mittlerweile 5 wochen rein gar nichts mehr Spaß.

Früher hab ich so oft es ging Fußball gespielt, was heute nicht mehr geht dank meinem Knie. Selbst PC Spiele die mir sehr viel Spaß gemacht haben wie Ego Shooter, Strategiespiele und Managersimulationen können mich kaum noch begeistern.
Ich bin auch bei einr Fanseite für den Fußballmanager von EA als File Autor tätig was mir auch ziemlich viel Spaß gemacht hat möglichst viele Informationen über die verschiedensten Vereine auf der Welt zusammenzutragen und diese für das Spiel zu bündeln aber selbst das macht auch keinen Spaß mehr. Ich hab eigentlich nur eine einzige mögliche Erklärung wieso mir nichts mehr Spaß macht und die wäre das ich 2004 in die Lehre gegangen bin nicht ein einziges mal im Urlaub war, was im 1. und 2. Lehrjahr einfach nur zeitlich nicht ging und ab dem 3. Lehrjahr dann auch finanziell nicht mehr möglich war.

Sorry das ich nicht mehr dazu schreiben kann momentan aber ich weiß nicht wie ich es schreiben soll. Ich hoffe ihr könnt trotzdem einigermaßen was verstehen was ich hier geschrieben hab.

Hi!

Klingt für mich nach klassischem Burn out, kenne das.

Im Internet finden sich gute Seiten zu diesem Thema, auch, wie man sich selbst helfen kann, was man dagegen tun kann. Veränderung der Lebensumstände, und sei es nur im kleinen (Wohnung umräumen/anderer Farbanstrich), ein neues Kleidungsstück, eine - wenn auch nur kurze - Reise, etwas neues versuchen fernab der bisherigen Hobbys.
Dir fehlt nach dem aktiven Fußball-Aus auch sicherlich der Kontakt nach außen, Bewegung, körperliches Auspowern...

Macht kaputt, was Euch kaputt macht... Manchmal hilft bereits etwas Erholung, manchmal bedarf es radikalerer Schritte. Was powert Dich aus? Was zermürbt Dich?

Alles Liebe, Hexe

Also an erholung kann es nicht liegen da ich seit 2 wochen krankgeschrieben bin und mich somit eigentlich genug erholen hätte können. Eine Reise auch wenn sie nur kurz ist kann ich mir echt nicht leisten da ich grad mal so durch den Monat komme mit meinem bescheidenen Verdienst....
Körperlich Auspowern kommt leider nicht so gut jedenfalls alles was mit laufen usw. zu tun hat. Denn ich hatte im Nov 2002 eine rheumatische erkrankung im linken Knie und hab seitdem relativ häufig probleme mit dem besagtem Knie und leider auch mit dem rechten.
Deswegen bin ich ja momentan auch krank geschrieben, aber zum glück habe ich keine rheuma denn die werte sind unterhalb des Grenzwertes. Das muss noch irgendeine andere Ursache haben, mal sehen ob der Orthopäde diese diagnostizieren kann.

Ja was Kumpels angeht habe ich eigentlich nur noch einen aber dieser wohnt 90km weit weg von mir und was neue freundschaften angeht tue ich mich da sehr schwer, weil viele nicht mit meiner denkweise klar kommen.

ich kann das alles schwer in Worte fassen was ich denke usw. denn ich bin nicht der schreiber typ der für alles Worte findet.

hallo
für mich klingt das nicht nach einem burnout, sondern nach einer umorientierung in deinem leben, du bist auf der suche nach etwas neuem, was für dich gut ist
das kann schon mal dauern, bis man gefunden hat, was einem wieder spaß macht, aber manchmal gehts ratzfatz, wenn man gar nicht dran denkt
versuch doch mal ein paar sachen, probier dich aus
schwimmen, vereine, lesen, schachclub....keine ahnung, was dich da interessieren könnte
jugend- oder kindermannschaft trainieren...

du findest bestimmt was

lieben gruß
ricke

Hallo Frankinator!

Suche dir neue Ziele, was macht bei dir die Arbeit? Bist du da zufrieden?
Von dem Gehalt vielleicht nicht, aber alles andere?
Wenn nicht - und du da wo du wohnst keine Freunde hast - such dir was Neues.

Oder melde dich mal bei alten - meistens freuen die sich mal wieder etwas von einem zu hören.

Und überwinde den inneren Schweinehund und setz dich in Bewegung - blöder Spruch , aber nur so wird es besser.

Gibt es denn Kleinigkeiten, die dich wenigstens kurzfristig glücklich machen?
Kannst du noch lachen??

LG


Elli

So hab mal gestern mit meinem Vater so halbwegs gesprochen und er würde mir einen Urlaub bezahlen. Ich hoffe nur das mir mein Chef auch Urlaub gibt Anfang/Mitte September. Vielleicht bekommt mir das ganz gut wenn ich mal raus aus Deutschland komme und für 2 wochen in Portugal Urlaub mache.